» » »

Легкий салат с клубникой

2012-11-07
Легкий салат с клубникой
  • Порций : 2
  • Общее время : 10 м.

Клубника хороша сама по себе и прекрасно дополняет различные салаты. Сочные плоды с тонким ароматом отлично сочетаются с другими ягодами, фруктами и некоторыми овощами, например, свежим огурцом. Фруктовый или овощной салат с клубникой - это вкусное и диетическое блюдо. Вот рецепт одного из таких салатов.

Ингридиенты

Способ приготовления

Шаг № 1

Легкий салат с клубникой Возьмем клубнику, свежий огурец, а также несколько фруктов и тщательно промоем в проточной воде.

Шаг № 2

Легкий салат с клубникой Фрукты и огурец нарезаем небольшими, тонкими кусочками. Клубника - ягода достаточно мягкая, ее можно разрезать просто пополам.

Шаг № 3

Легкий салат с клубникой При помощи блендера или вилки разминаем несколько ягод клубники до состояния пюре. Клубничное пюре добавляем в йогурт.

Шаг № 4

Легкий салат с клубникой Фрукты выкладываем слоями и заливаем йогуртом. Очень эффектно такой салат выглядит в прозрачной посуде.

Рейтинг рецепта

  (0.0 / 0)

0.0 0.0 0

Войдите для голосования

Проголосуйте за рецепт первыми!

Пищевая ценность

расчет на одну порцию

  • Калорийность

    108.0 кКал

Комментарии к рецепту Легкий салат с клубникой

Отправить комментарий

Введите результат математической операции