» » »

Салат из сладкого перца с авокадо

2012-12-17
Салат из сладкого перца с авокадо
  • Порций : 3
  • Общее время : 15 м.

Этот лёгкий, вкусный и яркий салат всегда вызывает аппетит и поднимает настроение. Особенно эффектно он смотрится на столе в зимнее время года, когда все успели соскучиться по сочной зелени, витаминам и солнцем. Рецепт салата из сладкого перца и авокадо стоит взять на заметку, тем более в преддверии Нового года.

Ингридиенты

Способ приготовления

Шаг № 1

Салат из сладкого перца с авокадо Этот салат достаточно простой в приготовлении, буквально за несколько минут он будет готов стать украшением вашего стола. Для начала нужно апельсин разобрать на дольки, предварительно очистив его от кожуры и плёнок. Затем извлекаем косточку из авокадо, снимаем тонкий слой кожицы и нарезаем авокадо продольными полосками.

Шаг № 2

Салат из сладкого перца с авокадо От качества нарезки будет зависеть красота готового салата, поэтому нужно постараться всё сделать аккуратно. Жёлтый, зелёный и красный перец нарезаем тонкими колечками и укладываем на апельсины и авокадо сверху.

Шаг № 3

Салат из сладкого перца с авокадо Взять несколько веточек мяты и оставить одни листочки. Мелко порезать или растереть в ступке.

Шаг № 4

Салат из сладкого перца с авокадо Дальше готовим заправку, тщательно размешивая оливковое масло, мёд, сок лимона и соль. Полученной заправкой поливаем салат и сверху посыпаем растёртыми в ступке листьями мяты. Салат готов!

Рейтинг рецепта

  (0.0 / 0)

0.0 0.0 0

Войдите для голосования

Проголосуйте за рецепт первыми!

Пищевая ценность

расчет на одну порцию

  • Калорийность

    183.0 кКал

Комментарии к рецепту Салат из сладкого перца с авокадо

Отправить комментарий

Введите результат математической операции